Wir leben in einer Welt vol­ler Rat­schlä­ge – und ver­lie­ren dabei oft unse­re eige­ne Stimme.

War­um du auf­hö­ren soll­test, alten Spu­ren zu fol­gen und anfan­gen darfst, selbst wel­che zu hinterlassen.

Die Welt wird lau­ter, schnel­ler, käl­ter. Und wir stump­fen ab, ohne es zu merken.

War­um Mit­ge­fühl heu­te sel­ten ist und war­um es sich lohnt, dein Leuch­ten zu bewah­ren – auch wenn nie­mand hinsieht.

Ein Arti­kel über Empa­thie, Bewusst­sein und das Mensch­sein in einer gefühls­kal­ten Welt.

Wir geben, weil wir lie­ben – und irgend­wann, weil wir es gewohnt sind.

Aber was pas­siert, wenn Für­sor­ge zur Erschöp­fung wird?

Ein Arti­kel über Gren­zen, Bewusst­sein und die Kunst, sich selbst nicht zu vergessen.

Wir alle machen Kom­pro­mis­se, um gemocht zu werden.

Doch was bleibt übrig, wenn wir uns dafür selbst verlieren?

Ein Text über Anpas­sung, Authen­ti­zi­tät und den Mut, nicht jedem gefal­len zu müssen.

Alle wol­len reden. Doch wer hört eigent­lich noch zu?

Zuhö­ren ist mehr als Schwei­gen. Es ist ein akti­ver Akt der Auf­merk­sam­keit. Und viel­leicht genau das, was uns heu­te am meis­ten fehlt.

Ein Arti­kel über ech­tes Zuhö­ren, Ver­bin­dung und die lei­se Kunst, wirk­lich prä­sent zu sein.

Los­las­sen klingt oft nach Befrei­ung. Nach Klar­heit. Nach Stärke.

Aber was, wenn es sich erst mal leer anfühlt – statt leicht?

Ein Text über Abschie­de, die schmer­zen dür­fen. Und über das, was danach wach­sen kann.

Sieht man einen gro­ßen Account, denkt man oft: Der bekommt doch genug.

Doch genau das ist ein Trugschluss.

Ein Text über stil­le Erwar­tun­gen, algo­rith­mi­sches Schwei­gen und ein Herz, das nicht weh tut.

Manch­mal sind es nicht die alten Freun­de, die uns tra­gen. Son­dern die Men­schen, von denen wir es am wenigs­ten erwarten. 

Die­ser Text erzählt von Ver­lust. Von Schwei­gen. Und von der Kraft ech­ter Unterstützung.

Kin­der­lo­sig­keit ist in unse­rer Gesell­schaft längst kei­ne Aus­nah­me mehr. Und trotz­dem sorgt sie immer wie­der für Dis­kus­sio­nen, Nach­fra­gen oder sogar für sub­ti­le Ausgrenzung.

In die­sem Arti­kel tei­le ich mei­ne per­sön­li­che Erfah­rung: Wie es sich anfühlt, mit 41 noch „am Kin­der­tisch“ zu sit­zen – und war­um Eltern­schaft noch immer als Ein­tritts­kar­te ins Erwach­sen­sein gilt.